Blog Image

matmamman.se

Tips och inspiration

Tanken med bloggen är att inspirera och visa att det inte behöver vara krångligt eller dyrt att baka eller laga mat.
Recept är bara en vägledning, det är när man vågar ändra lite som det uppkommer nya recept.
Recepten och tipsen kommer att variera i prisklass.
Men kom ihåg! våga ändra, recepten är inte skrivna i sten.

Om ni vill kontakta mig så går det bra att mejla till:
matmamman.se@gmail.com

Smakrik vitlökssås

Dressing/ Såser Posted on 2017-01-31 14:15:12

Pitabröd fylld med kyckling, crabbsticks

Gjorde en dressing på:

ca 1/2 gräddfil

ngt mindre mängd majonnäs än gräddfil

ca 2 msk Felix chilisås

lite Italiensk salladskrydda

1 vitlöksklyfta (räcker med 1/2)

1 gnutta cayennepeppar

Tillagning:

Rör ihop alla ingredienser och pressa i vitlök efter smak.

Tips:

Passar till olika typer av sallad, tacos

Som dressing till hamburgare eller stekt fisk fast då kan man skippa vitlöken.



Lingongrova med Skagenröra och ägg

Mellanmål Posted on 2017-01-29 20:14:56

Middag

mat fantasin tröt idag så det blev:

1 skiva Lingongrova

1 kokt ägg

en klutt Skagenröra

sallad

dill

rödlök



Raggmunk

Vegetariskt ( Lacto Ovo ) Posted on 2017-01-26 16:52:10

Sparade en ”klutt” mos i förrgår använde det till en snabbmåltid idag.

10 st (1-2 portioner)

Ingredienser:

3/4 dl färdigt potatismos (välkryddat)

1 dl mjölk

1/2 dl vetemjöl

1 ägg

matfett ( jag använder smör och rapsolja)

Tillagning:

Vispa ihop mjölk och ägg

Vispa ner mjölet

Rör ner potatismos

Värm stekpannan

Lägg i matfett låt få fin färg

Stek raggmunkarna på medelvärme, tills de blir frasiga och fina

Tips:

Jag äter kycklingköttbullar idag, men en del äter gärna stekt fläsk eller bacon till.

Eller om man inte vill äta kött till så räcker en god sallad till denna rätt.



Sushi

2017 Posted on 2017-01-25 18:22:18

Middag, mellanmål och kanske lite lunch

Till denna omgång som blev 5 rullar använde jag

5 noriark

150 – 200 g crabsticks

2 1/2 dl sushi ris (skölj riset ordentligt i kallt vatten innan kokning)

5 dl vatten

risvinäger (efter tycke och smak)

Låt koka 20 minuter

Låt riset svalna

Kolla länken nedan för fyllning med mera

matmamman.se/#post120



Kycklingköttbullar med hemgjort mos och kokt blomkål

Kyckling Posted on 2017-01-24 12:36:44

Brist på fantasi kollade runt i frysen..

Hittade en förpackning färdiga kycklingköttbullar

Dessa köptes till 1/2 priset (plockade fram några stycken)

lite hemgjort mos och blomkål till det fick bli dagens lunch kostnad ca 15 kronor.



Bacon och grönkåls pasta

Pasta/ Paj/ Pizza/ Pirog Posted on 2017-01-23 15:03:19

2 portioner

Ingredienser:

1 pkt bacon

1 vitlöksklyfta

1/2 lök

grönkål (finhackad)

grädde

örtsalt

svart- och vitpeppar

matfett

(Maggi sås eller Kalvfond)

Tillagning:

Börja koka pasta och under tiden:

Finhacka lök och vitlök

Skär ner baconet i små strimlor

Fräs upp bacon och lökhacket i lite matfett tills det får lite färg

Lägg ner grönkål

Låt ej grönkålen få färg

Salt och peppra

Häll på grädde efter tycke och smak

För att få det lite såsigare häll i lite pastavatten.

Jag hade i några droppar Maggi (sås), man kan ha i några droppar kalvfond till exempel, smaka av så det inte blir för salt.

Låt puttra på svagvärme

Klart samtidigt som pastan är klar.



Skaldjur och ris

Fisk/ Skaldjur Posted on 2017-01-13 20:41:07

1 portion

Ingredienser:

1/2 dl ris

1 dl vatten

1/4 rödlök (eller gul lök)

1 vitlöksklyfta

räkor

musslor

en skvätt kyckling fond

chiliflakes

citron

matfett (smör & rapsolja)

Tillagning:

Hacka lök och vitlök

Fräs upp löken och vitlöken i lite matfett

Låt riset fräsa med

Krydda med lite chiliflakes

Lägg i skaldjur (om du använder ris som bara ska ”koka” i 10 minuter annars lägger man i skaldjuren när det är 10 minuter kvar på koktiden)

Häll på vattnet

Lägg på lock och låt stå på lägsta värme i 10 minuter

Ta undan riset/ skaldjuren från värme

Låt stå i 10 minuter

Kläm över citron efter smak

Tips:

Jag hade en näve bladpersilja till, välj det du tycker om rucola fungerar också